"Bewusstheit durch Bewegung"® - Gruppensitzung
In den FELDENKRAIS®-Gruppen erhalten Sie verbale Anleitungen zu Bewegungsfolgen. Am Beispiel bekannter
oder auch ungewöhnlicher Bewegungsabläufe wird spielerisches Erforschen angeregt, das nicht auf ein
bestimmtes Ziel ausgerichtet ist und somit Anspannung vermeidet. Dabei entwickelt der Teilnehmer Aufmerksamkeit,
die ohne Absicht oder Einengung der Wahrnehmung entsteht. Mit Neugier und Freude am Ausprobieren wird gelernt,
wie man eine beliebige Absicht leichter und befriedigender in Handeln umsetzen kann. Die neu erlernten Bewegungen
bieten oft unmittelbare Entlastung, bessere Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.


Jeder kann mitmachen
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können von Menschen jeden Alters und jeglicher Kondition
ausgeführt werden. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung, eine Isomatte, eine Decke und warme Socken.


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Kursangebote

- Herbst 2014 -

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Einführung in die FELDENKRAIS-Methode®
in Westheim/Hammelburg

Wann: 06.März bis 27.März 2015
Uhrzeit: 19:15 bis 20:30 Uhr
Dauer:
4 Abende jeden Freitag
Wo:
Pfarrheim Westheim

Kosten: 40,00 €

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Die FELDENKRAIS-Methode®
Bewusstheit durch Bewegung®

Beginn: im Frühling steht leider noch kein Termin fest!
Uhrzeit:
19:00 Uhr
Dauer:
ca. 8 Mal
Ort:
Luitpoldklinik Bad Kissingen
Kosten:
80,00 €

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FELDENKRAIS® in Nüdlingen

schon ausgebucht!

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